Fitness

Movimento e distensione

Mens sana in corpore sano: questa antica massima è tanto più valida in tempi di stress e vita frenetica. Nel nostro Fitness Center, dotato delle più moderne attrezzature fitness, un’istruttrice qualificata vi aiuterà a recuperare e mantenere la forma nel corso di un programma settimanale variato e divertente. L’esecuzione del programma fitness e il relativo lavoro con il proprio corpo dovrebbero essere vissuti come un divertimento, e non come una fatica. Una volta ottenuto questo obiettivo, allenarsi diventerà un gioco.

Se desiderate seguire un programma di allenamento personalizzato e più efficace, potrete rivolgervi a un personal trainer, che saprà consigliarvi e guidarvi nel modo migliore (training personalizzato a pagamento).

Il programma Fit & Fun
  
Con l’assistenza competente della nostra istruttrice e l’ampia scelta di opportunità sportive e tecniche di rilassamento a vostra disposizione, sarà facile stabilire un programma individuale a misura delle vostre esigenze, variato e divertente al punto giusto.